1. Programme Sport-Santé & Activité Physique Adaptée (APA)
Ce programme phare s'adresse en priorité aux seniors, aux personnes atteintes d'affections de longue durée (ALD) ou en situation de reprise d'effort médicalement encadrée. À travers des cycles d'apprentissage doux dispensés par nos éducateurs spécialisés, les participants réapprennent la gestuelle de propulsion avec bâtons sans traumatisme articulaire.
Spécifications Techniques & Métriques Opérationnelles
Les séances se déroulent sur des circuits sécurisés à faible dénivelé (moins de 2% de pente). Chaque participant bénéficie d'une évaluation initiale de sa capacité aérobie et d'un suivi personnalisé de sa fréquence cardiaque d'effort.